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中国女性健康趋势报告

时间:2018-03-14 10:02来源:未知 作者:亚瑟安德鲁 点击:
当下越来越多人关注女性健康,女性健康跟每一个家庭的幸福美满都有着相当的关系。最新中国女性健康趋势报告出炉,这份报告涉及了女性健康饮食、女性疾病、女性睡眠等多个方面
  

当下越来越多人关注女性健康,女性健康跟每一个家庭的幸福美满都有着相当的关系。最新中国女性健康趋势报告出炉,这份报告涉及了女性健康饮食、女性疾病、女性睡眠等多个方面

中国女性健康饮食6大趋势
52.8% 女性蔬菜水果摄入量不足
按照世界卫生组织推荐标准,每个人蔬菜水果类每日摄入量不应少于400克。而根据中国疾病预防控制中心的数据,我国18岁以上居民人均每日蔬菜水果摄入量不足400克的比例达52.8%,其中女性比例高达51.7%。蔬菜水果摄入量不足,直接影响纤维和维生素的吸收,人体机能也因此失调,甚至加大引发大病的风险。

90.5%白领甘当“外食族”
有四分之一的白领表示,每周只有一两天会在家吃饭或自己做饭。他们对于食物的安全与健康系数非常忧虑,有62.1%的外食族担心食物油腻,31%的担心食材安全问题。外食族中,有94.2%的人表示外面的饭菜很咸,年轻白领的盐摄入严重超标。

23% 白领女性甚至常常不在正常时间就餐
白领女性中,没有吃早餐的习惯的多达26%。而这些人中,偶尔吃早餐的只有10%,有就吃、没有就不吃的则占到了40%。早餐以外,常常不在正常时间就餐的人占到了23%,其中有1%的人表示:“从来没有正点吃过饭”。

64.3% 女性相信营养小药片
补充营养品成为都市女白领的新健康法则。她们中,有64.3%的人每天按时定量服用各式营养补充剂,其中钙片和维生素片最普遍也最受宠。33.3%的女性,还会根据身体状况变化,或者心情的好坏不同,选择尝试新品种的营养补充剂。

2/3 女性愿意花大价钱买安全食品
食品安全已经成为女性白领最关注的新闻话题之一,75%的人表示对食品安全问题非常担心。她们中,已经身为人母的年轻妈妈有80%更喜欢从国外购买奶粉,有2/3的女人愿意花贵一成的价格购买更安全的食品。

73.1% 女性酒精爱好者增长
世界卫生组织发布的《酒精与健康全球状况报告》提到:女性饮酒率持续上升,在上次统计的基础上增加了73.1%。饮酒,会让女性的身体不堪重负。美国一项研究显示,女性因酒精摄入过多而产生的严重身体问题要比男性多,比如,喝同样多的酒对女性肝脏的损害约是男性的2倍。而且,女性酒精依赖者更易产生心理疾病,相同的饮酒量,女性依赖酒精产生抑郁情绪的病例远高于男性。

中国女性疾病8大征兆
200% 抑郁症发病率女性比男性高一倍
据联合国世界卫生组织估计,全球目前有3.5亿人口正为抑郁症所苦,到2020年,忧郁症将与心脏病共同成为影响人类生活质量的两大疾病。女性经常面临生活压力,容易比男性沮丧。社会对女性形象有苛刻的要求,使女性经常处于无法达到完美的焦虑中,但女性却相对拥有较少的能力与帮助来解决问题。在种种因素的作用之下,女性自然比男性容易患抑郁症,根据一项研究显示,女性终身忧郁症患病率达20%~ 26%,几乎是男性8% ~ 12%的两倍,因此女性一定要更加关注这方面的问题。

91.4% 白领有“雾霾咳”和“雾霾皮肤”
调查显示,91.4%的人表示雾霾已严重影响到自己及家人的健康,而95.2%还没有出现因雾霾而生病的人表示:“同样非常担心雾霾对日后的健康造成影响。”暴露在雾霾空气中的白领女性,除了经常性的咽炎、鼻炎之外,还担心自己的皮肤受损。

3000万 烟瘾女患癌风险超高
据世界卫生组织的数据统计,在当今全球10亿以上的吸烟者中,妇女约占20%,这个数字还有可能进一步扩大。吸烟者无论男女,罹患癌症、心脏病和呼吸道疾病的危险都更大。烟草还会导致女性罹患特定癌症,并影响妊娠和生殖健康。研究表明,烟草每年有150万女性因为吸烟而死亡,中国女性直接烟草使用致死率为11%。同时,每年由二手烟雾造成的大约43万成人死亡者中,妇女约占64%。而孕妇受到二手烟雾带来的危害更要加倍。

80% 女性经期不准时(责任编辑:admin)
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